◎当たり前の強化

当たり前に動ける事を、小脳を使って行う

新しい事は前頭葉で行う。

脳の違う箇所を使って行動すると、行動範囲が広がる。

早いところ、習慣化できるようにすると、何もストレスを感じずに行える。

大半の事はそう。

やらないだけ、習慣化しないからストレスになる。

◎言葉の持つ力

例えばこの習慣化するということ。

◎◎を習慣化するといい事が有る。

とか、習慣化という概念が、行動を促す。